On parle de plus en plus de “détox du cortisol”, mais ce terme est un peu trompeur, car on ne “détoxifie” pas vraiment le cortisol comme une toxine. En réalité, il s’agit de réduire l’excès de cortisol dans l’organisme et d’aider le corps à retrouver un équilibre hormonal.

Pleins de petits conseils pour une meilleur immunité

En plus de sentir bon et de pousser facilement, la verveine a de nombreuses propriétés. La plus connue est la petite tisane du soir avant d