Aurelie Pasquet Naturopathe
13 juil. 20201 Min
Mis à jour : 20 juil. 2020
🔸 Elles sont ️riches en antocyanes et flavonoïdes
▶️ contre l oxydation cellulaire
🔸️Elles sont riches en vitamines, surtout B3, C et E
▶️ contre l oxydation et pour le métabolisme général
🔸Elles sont ️riches en fibres
▶️ pour le transit
🔸Elles sont ️peu caloriques
▶️ pour se faire plaisir
🔸️C'est une source de manganèse
▶️ antioxydant
▶️ contre les allergies
▶️ maintien le système immunitaire
À consommer en #smoothie et #SmoothieBowl
DÉGUSTEZ 😋
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Naturopathe Aurélie Pasquet